Wat is holistisch?
Holistisch betekent dat ik kijk naar jou als geheel. Fysieke klachten kunnen bv. een emotionele oorzaak hebben. Leefstijl veranderingen werken ook alleen als je op meerdere vlakken stapjes zet, zoals bv. voeding en beweging en ontspanning en slaap. Een klacht vanuit meerdere invalshoeken bekijken en dus aan meerdere knoppen draaien. En heel kleine stapjes hebben vaak al een verbluffend resultaat.
Welke opleiding heb ik gevolgd?
Ik heb de 2 jarige Post-HBO opleiding tot Holistisch leefstijl coach gevolgd en met succes afgesloten aan de Academie voor Holistisch Coachen in Bilthoven (Nu Driebergen).
Waarom zou jij voor mij kiezen?
Als je niet naar jezelf kunt en durft te kijken, kun je ook een ander niet goed helpen. Ik heb de nodige stappen op zelfontwikkeling en mijn leefstijl mogen zetten om te komen waar ik nu sta. Mijn sterke punten nu waren ook mijn valkuilen vroeger. Je kunt dus zeggen dat ik uit ervaring spreek. Onrust in mijn hoofd, Balans privé en zakelijk, burn-out klachten, te veel stress in mijn leven en te weinig ontspanning. Ook op voeding heb ik de nodige stappen gezet. Voor velen zijn één of meerdere zaken wel herkenbaar. Ik heb hier gelukkig verandering in kunnen brengen en met die kennis, levenservaring en mijn opleiding kan ik jou helpen de eerste stappen te zetten.